Kinaesthetics,
Tanz ,Training

Unsere Bewegung beeinflusst unsere Gesundheitsentwicklung maßgeblich. Die ganzheitliche Gesundheit – physisch, psychisch, sozial und spirituell- sowie die Frage der Salutogenese , also wie Gesundheit entstehen und erhalten werden kann, begleiten mich seit 25 Jahren im privaten und beruflichen Kontext. 

Mich interessieren anwendbare Lern- und Gesundheitsprozesse, die Menschen in ihrem privaten und beruflichen Alltag stärken und die Kraft der Alltagsbewältigung in jeder Lebensphase ins Zentrum stellen. Denn unsere Bewegungsmuster entstehen durch unserer Vorbilder (Mitmenschen), unsere Erfahrungen und unseren Alltag- und entwickeln sich ein Leben lang weiter.

Meine Erkenntnis ist, dass Bewegung die Grundlage für unser Tun ist. Sie beeinflusst, wie wir lernen, miteinander in Beziehung treten, kreativ sind, fühlen und unser Wohlbefinden erleben. Gerade darin liegt für mich ein grosses Potenzial für persönliche Entwicklung und Gesundheit. 

Meine persönliche Auseinandersetzung über meine Bewegung mit Kinaesthetics, ermöglicht es mir, mein Tun in der Unterstützung von Menschen immer wieder zu variieren und anzupassen. Aus Erfahrungen entstehen neue Fragen- und aus Fragen neue Entwicklungsmöglichkeiten.

Jeder Mensch bewegt sich einzigartig – immer wieder können wir voneinander lernen, im Alltag, in dem Erfahren von Unterschieden und im Tanz mit uns selbst und unseren Mitmenschen. 

Trau dich, Neues auszuprobieren und entdecke “Vertrautes” immer wieder mit Freude, Neugier und Leichtigkeit n