«Durch Bewegungskompetenz zu mehr Lebensqualität»

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Bewegung ist Alltag

Lernen und entwickeln in allen Lebensphasen über die eigene Bewegung;

Kinaesthetics Grundkurse, cleverer Transfer, (Qualiätssicherung SUVA) , Praxisbegleitung, Pflegende Angehörige, Umgebungsgestaltung in Pflegezentren

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Bewegung ist Wahrnehmung

Das Gewicht in der Schwerkraft beweglich organisieren;

Body-Mobility Training; beweglich werden und bleiben; Workshops Umkehrhaltung: von der Kerze bis zum Handstand

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Bewegung ist Tanz

Bewegung mit Leichtigkeit im Flow gestalten: 

Pole-TRIX,  Kids-Move : Da tanzt der Bär; für Kindergarten/ Spielgruppen/ Institutionen

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Nächste Termine

Wochentraining
Donnerstags

Body Mobility

  • 18:00 – 19:10 Uhr

PoleTRIX

  • 19:15 – 20:30 ab 3 Personen

Beratung / Schulung Kinaesthetics

cleverer Transfer - 1 Tages-WB

  • 27. Oktober 2026
  • 24. November 2026

Workshops

Umkehrpositionen: von der Kerze bis zum Handstand

  • 19:30 – 20:45 Uhr | 09. April 2026
  • 19:30 – 20:45 Uhr | 28. Mai 2026

Auf persönliche Anfrage:

Praxisbegleitung für Spitex, Pflegende Angehörige

Umgebungsgestaltung in Institutionen

Da tantz der Bär; Bewegungsstunde in Schulen /Kindergärten

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Neuigkeiten, Einblicke und Updates aus meiner Arbeit

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«Dank deiner einfühlsamen Art durfte ich viele Erfahrungen und Einsichten erlangen, die mich in meinem Leben weiter gebracht haben.»
Eva S.
«Ich habe viele verschiedene Varianten in meiner Alltagsbewegung erfahren und habe nun mehr Möglichkeiten für mich selbst entwickelt.»
Theo L.
Sara Parkar